小小三寸一支烟，危害你我万万千。吸烟危害着身体的健康，也可能会影响家庭关系。为了健康，为了家庭，要远离烟草。那么跟随世界节日大全来了解，什么是世界无烟日，它是什么时候开始的。

世界无烟日是什么时候开始的

世界无烟日(英语：world no tobacco day，或译世界无烟草日)，是世界卫生组织在1987年创立的，第一个世界无烟日是1988年4月7日。自1989年起，世界无烟日改为每年的5月31日，因此，现在每年的5月31日就是世界无烟日。

世界无烟日是什么节日，世界无烟日的意义

世界无烟日是宣扬不吸烟的观念的节日。每年的世界无烟日皆会有一个中心主题，表示一个在该年在关于烟草和不吸烟方面特别值得关注的话题。世界各地都会为响应该主题，而在世界无烟日当日举办不同类型的宣传活动。

宣扬不吸烟的理念，倡导和推动有效控烟，也是世界无烟日的重要意义。

烟草的危害

有关医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危30%的癌症由吸烟引起害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。

对于男性的危害

烟草中尼古丁有抑制性激素分泌及杀伤精子的作用。同时烟草毒素可阻碍精子和卵子的结合，大大降低了妇女的受孕机会。

对于女性的危害

烟草更易影响生理，会出现月经紊乱、流产、绝经提前等症状，并使绝经后的骨质疏松症状会更加严重。

二手烟的危害

被动吸烟即俗称的“吸二手烟”，不吸烟者每日被动吸烟15分钟以上者定为被动吸烟，又称“强迫吸烟”或“间接吸烟”。在日常生活中绝大多数人不可能完全避免接触烟雾，因而成为被动吸烟者。当吸烟危害吸烟者本身健康的同时，二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼、鼻和咽喉外，它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会，以及其它如呼吸疾病等等，严重伤害人们的身体健康。

吸烟对家人、朋友、以及周边的人都会有很大的伤害。要是有一人戒烟，也会给家人、朋友、同事起到示范的作用，特别是对未成年人来说也有很好的示范作用。那么，来看看节日历史介绍：世界无烟日历届主题都有哪些？

历届主题

1988年：要烟草还是要健康，请您选择

1989年：妇女与烟草

1990年：青少年不要吸烟

1991年：在公共场所和公共交通工具上不吸烟

1992年：工作场所不吸烟

1993年：卫生部门和卫生工作者

吸烟的危害很多：吸烟会减少寿命；吸烟也会影响睡眠质量；吸烟对于男女都会影响生育功能；女性吸烟还会增加流产危险；吸烟导致肺部疾病；吸烟诱发心血管疾病等一系列的疾病。既然这么多危害，小编就带你来了解世界无烟日。

烟草依赖是一种慢性疾病，烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一。吸烟和二手烟暴露严重危害人类健康。

1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日（world-no-tobacco-day），并从1

吸烟虽然危害很大，吸烟不仅危害人的身心健康，还会对社会产生一定的不良影响。其实，大家都知道吸烟不好，还是无法控制自己不吸。其原因可以说是受周围环境的影响，加上自己的好奇心导致吸烟上瘾。那么来看看世界无烟日的标志是什么？

世界无烟日的标志

1987年11月，世界卫生组织在日本东京举行的第6届吸烟与健康国际会议上建议把每年的4月7日定为世界无烟日（world-no-tobacco-day），并从1988年开始执行。从1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日。选

世界无烟日好处倡导公民不要吸烟，因为在香烟，雪茄还有烟斗的烟雾中，含有许多有毒物质，其中最有害的物质要数它们了，一、是焦油，二是、尼古丁。三是、一氧化碳，这三种有毒物质都能让吸着或吸二手烟者减少寿命。

戒烟的益处

烟草几乎可以损害人体的所有器官，而戒烟则能够有效阻止或延缓吸烟相关疾病的进展。研究发现，戒烟1年后冠心病患者死亡的危险大约可减少一半，而且随着戒烟时间的延长会继续降低，戒烟15年后，冠心病患者死亡的绝对风险将与从未吸烟者相似；戒烟和防止二手烟暴露是防治