禅修是什么意思?心灵进化的必修课_土族盘绣:土族妇女一生的必修课

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1、禅修是什么意思?心灵进化的必修课

如果你信仰佛教,那么当你想知道如何才能理解,佛教先人留下来的那些佛家经典,怎样才算是真的走入佛教文化的领域呢,这时候人家就会提醒你,想要走近佛教,那就禅修去吧,可是究竟禅修是什么意思呢?

禅修,巴利文意思是“心灵的培育”,就是把心灵中的良好状态培育出来。其实践方法就是以“八正道”的修学为主,辅以四梵住的慈悲喜舍;七觉支的念、择法、精进、定等等。

南传上座部佛教的修行道路,使无论是过出家生活的人,还是过在家生活的人,都可以根据自己的生活方式,随分随力地行践八正道来提升自己的人生境界,逐渐减少烦恼的困扰和贪欲、嗔恚、愚痴的束缚。

逐渐让心灵净化及得解脱自在,使自己向善、向觉悟解脱的方向前进。任何一个发心修习的人,都能从这些平实的修习中,逐渐体会到极有意义、极具价值的觉悟真理。

禅修就是定学的修习,就是八正道中最后三支正道的修习,使我们培育出对止恶行善的工作有积极的热诚,勤奋上进的素质——正精进;留心、觉察及了解自己的身心和外境,不忘失、不放逸的素质——正念;内心平稳、沈静、喜悦、慈爱,不易受苦乐等所动摇的素质——正定。

禅修,就是把心灵中的良好状态培育出来。逐渐让心灵净化及得解脱自在,使自己向善、向觉悟解脱的方向前进。其实践方法就是以“八正道”的修学为主,辅以四梵住的慈悲喜舍;七觉支的念、择法、精进、定等等。开始修行时,可以先找个安静且适合禅修的地方,以舒适自然的姿势坐着,上身保持正直,然后将正念安住于禅修的目标——呼吸。

应尝试觉知经由鼻孔而进出身体的气息(呼吸时的鼻息);只应借助在鼻子的正下方(人中)或鼻孔出口处周围的某一点来感觉气息的进出,而不要跟随气息进入体内或出到体外。如果跟随气息进出,将难以成就禅定。反之,只是在气息与皮肤接触最明显的那一点觉知气息,将能培育及成就禅定。

禅修者必须完整的修习八正道,因为解脱由此而生,烦恼主要由此而灭。贪欲、嗔恚、愚痴称为“三不善根”,是一切不善法的根源,修习八正道能彻底对治贪欲、嗔恚、愚痴,得到涅般解脱的初果、二果、三果、四果四种圣者的果位。

【结束语】禅修,就是把心灵中的良好状态培育出来。在混乱的社会上能够保持小时候的单纯心灵的人还有谁呢?禅修可以让你放弃一切烦恼净化心灵。

2、土族盘绣:土族妇女一生的必修课

土族盘绣,是土族刺绣中最主要的一种绣法,是土族妇女一生的必修课。关于盘绣的用料和针法都有着特别的民族特色,是土族文化中不可缺少的一部分。那么,接下来,就让我们一起到土族文化中了解盘绣吧。

盘绣简介:

盘绣是土族刺绣中最主要的绣法,是土族妇女一生的必修课。盘绣是土族独有的一种绣法,复杂巧妙,汇集着古老土族文化的深刻内涵。在青海高原的东部山区,勤劳、朴实的土族妇女世世代代传承着古老传统的民族刺绣艺术,她们的刺绣技艺精湛,做工精细,巧夺天工。

2006年5月20日,土族盘绣经国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。

盘绣艺术特色:

土族独具特色的刺绣艺术盘绣源于青海省东北部的互助土族自治县,这里地处祁连山东南麓,为黄土高原与青藏高原交错衔接地带。盘绣是土族刺绣中最主要的绣法,是土族妇女一生的必修课。盘绣是土族独有的一种绣法,复杂巧妙,汇集着古老土族文化的深刻内涵。在青海高原的东部山区,勤劳、朴实的土族妇女世世代代传承着古老传统的民族刺绣艺术,她们的刺绣技艺精湛,做工精细,巧夺天工。

土族是个能歌善舞、酷爱美的民族。在土族服饰文化中,最引人注目、最美丽的算是土族花袖衫。这是土族女人的传统服饰,土族语称作“秀苏”,是一种用红黄蓝白黑紫绿等七种色料的布或丝绸制作成套袖,缝于长衫上。由于土族女人喜欢穿五颜六色的花袖衫,所以,人们习惯称她们为“穿彩虹衣衫的人”,土族之乡也因此而得名“彩虹之乡”。

这些花袖衫是土族刺绣,尤其是盘绣技艺最集中的反映。盘绣的操作方法为一针两线,一根线盘,一根线订,特点是针法细腻,用面料、选丝线的颜色搭配讲究,结实厚密、耐于保存,图案主要有石榴、五瓣梅、太极图等,蕴涵着家庭兴旺、幸福长久等吉祥含义,有着千余年的历史。

作为土族刺绣中最主要的绣法,盘绣称得上是土族女人一生的必修课。一个土族女人的手巧不巧,针线活儿好不好,都可以从盘绣上看出来。土族女人在出嫁前,首先会在娘家办一个个人绣展,将自己绣制的衣服、佩饰、鞋袜等向娘家人一一展示。

然后还要在婆家利用新婚庆典之机,向婆家人、亲戚朋友们展示自己的绣品,并向婆家亲人赠送自己亲手绣制的物件。土族女人有了自己的儿女后,又会花费十几年的时间,把刺绣技艺悉心传授给女儿。你可能也喜欢:

3、有关进化心灵的禅语,回归人生最善

“人在观赏景物时,总能将其中的一草一木看得了然分明,却对自家风光,即自己心中的景物浑然不识。”把别的东西总看的特别美好,却忘记了自己拥有最好的风景。

那么,本期赏析有关进化心灵的禅语。

1、玩得转,脱得开,世出世间大智慧;拿得起,放得下,在尘离尘真豪杰。

2、吃亏是福口中念,有几人真肯吃亏?难得糊涂墙上挂,有哪个甘心糊涂?

3、气不和时少说话,有言必失;心不顺时莫做事,做事必败。

4、事莫虚应,应则必办,应事不办便结怨;愿莫轻许,许愿必还,许愿不好便成债。

5、把寺院当别墅,你有多大来历?借佛事赚钱花,你有几寸头皮?

6、挨小人谩骂,莫要还口,若还口,两个小人;遇恶棍迫害,莫图报复,苦报复,两个恶棍。

7、善谋生者不求巨富,自然无缺;善处世者不图显达,常处逍遥。

8、人生如梦,自迷自醒,干别人何事;世事如幻,缘灭缘生,操哪份闲心。男女是缘有缘惜缘无缘随缘;儿孙是债讨债还债无债不来。

9、在庸人眼里,小事是大事,在英雄眼里,大事是小事,在圣贤眼里,世上本无事;你心里有事么?看破了放下了都不算事,无事!

10、昨日事尚使你烦恼,通什么宿命;梦中鬼尚使你俱怕,开什么天眼。

11、人在观赏景物时,总能将其中的一草一木看得了然分明,却对自家风光,即自己心中的景物浑然不识。

12、真正的绝症是哀莫大于心死。

13、睿智的人看得透,故不争;豁达的人想得开,故不斗;得道的人晓天机,故不急;厚德的人重谦和,故不噪;明理的人放得下,故不痴;有志的人肯努力,故不误;重义的人交天下,故不孤;怡情的人淡名利,故不独;宁静的人行深远,故不折;知足的人常快乐,故不老。

14、要改运,先从改革自己的心灵做起。

15、作恶之可怕,不在于别人发现,而在于自己知道;作善之可嘉,不在于别人夸赞,而在于自己安详。

16、人身难得,既得人身早修行;明师难遇,既遇明师快请法。

17、知足是富人,平常是高人,无事是仙人,无心是圣人。

18、看重了钱财,你围着钱财转;看淡了钱财,财神围着你转。

19、这世上没有无缘无故的爱,也没有无缘无故的恨,万事万物都逃不出“因果”二字,须知:事事有佛理,处处有因缘。

20、菩萨道不求速成,众生无尽愿无尽,地老天荒只管行去,乐在奉献;人间事莫图适意,烦恼无边法无边,甜酸苦辣各具真味,趣在体验。

4、爱情测试:恋爱必修课你选对了吗?

很多人在爱情中跌跌撞撞,让自己摔得浑身是伤,但还是找不到那个对的人。你知道出现这种问题都是什么原因吗?可能是你的恋爱必修课没有选对哦。那么,接下来就让我们一起去做艾菲尔老师的这道爱情测试,看看专属你的恋爱必修课是什么。

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